Aerial Infinity

In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an Spagaten und Rückbeugen. Der Fokus liegt auf aktiver Flexibilität, kontrolliertem Kraftaufbau und einer gesunden Beweglichkeit, um deinen Bewegungsradius nachhaltig zu erweitern.

Durch funktionelle Übungen und bewusste Mobilisationsarbeit verbessern wir sowohl Flexibilität als auch Stabilität – eine ideale Ergänzung für Aerial Sport und andere akrobatische Disziplinen.