Aerial Silk Beginner Kurs
Aerial Infinity
Termine:
Einstieg: Freitag um 17:30 oder Samstag um 10:45
Öffnungszeiten:
Siehe Homepage
Adresse:
Further Str. 10, 4040 Linz, Österreich
Preis ab:
ab 146,00 € für 2 Monate
*genauere Details beim Anbieter
Über diese Aktivität
Erlebe die Kombination aus Tanz, Kraft und Akrobatik am Vertikaltuch und Schlinge! In diesem Kurs lernst du anspruchsvolle Tricks, Rollen und Techniken, die wir zu einer fließenden Choreografie verbinden.
Neben Technik und Kraft trainieren wir Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit. Jede Einheit startet mit Aufwärmen und endet mit Dehnen.
Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen mit Vorerfahrung. Du teilst dir 75 Minuten lang ein Gerät mit einer anderen Person. Die Gruppengröße ist auf maximal 10 Teilnehmer*innen begrenzt.
Trainings-Outfit:
Leggings, Sportshirt und am Anfang Leg Warmers zum Schutz der Kniekehlen.